ザカタキ！

★2025年12月6日（土）t-7261号★

チャオです〜！
おはようございます。

「肩こり頭痛」

の、ミチオさんです。

肩こりなのか首が痛いのか、
頭痛なのか判断がつかないくらい、
痛くてだるい感覚が続いていて、

「首を寝違えたのかも？」

と思ってたのですが、

「風邪特有の関節痛のパワーアップ版説」

が出てきて、
なんとなく納得しています。

自分では、

「運動不足には縁遠い」

と思っているんですが、
体がだんだんと鈍ってきているのかも知れないです。

両手の指をからみ合わせて、
そのまま頭上まで両腕をゆっくりと挙げ伸ばしていくと、

「イタ気持ち良い」

ので、そういう

「ストレッチ」

を繰り返しています。

「痛気持ち良い」
「いたきもちいい」

どのように表記するのが適切かは分かりませんが、

改めて検索したら「痛気持ちいい」のメカニズムを

• 血行促進と老廃物の排出：
  硬くなった筋肉に刺激を与えることで血行が良くなり、疲労物質や老廃物が流れていきます。
• 神経への刺激：
  痛みを伴う強い刺激は、疲労物質などによる痛みを和らげる作用があるとされています。
• リラックス効果：
  「痛気持ちいい」と感じる力加減は、筋肉がリラックスしやすくなる絶妙な強さであり、自律神経のバランスも整えやすいとされています。
• 脳内ホルモンの分泌：
  マッサージによる刺激が、脳内で「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンやセロトニンなどを分泌させ、心地よさを感じさせます。

とAIモードが解説してくれまして、納得と同時に説得された感覚がありました。

もし、今、好きな四文字熟語はなんですか？と聞かれたら、

「一日一善」
「日進月歩」

とかよりも、

「痛気持良」

とお答えしたいと思っている、
瀧株式会社代表取締役社長、
滝道生（タキミチオ）でございます。

それにしても矛盾含みの

「いたきもちよい」

という言葉は、なんとも味わい深いですね。

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*無断転載はほめられたことでは無いですが
何かに役立ててもらえると嬉しいのもまた事実です。
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