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★2021年5月30日（日）t-5620号★
チャオです〜！
おはようございます。
「腰痛」
のミチオさんです。
昨日の朝、
どのタイミングだったかは自分でも不明ですが、
会社に出かける時は既に、
腰が痛くなっていました。
スマホの万歩計を確認しますと、
去年も今年も、
「1日平均6100歩」
ほどは歩いていますし、
休みの日は朝晩低速ジョギングしてますし、
毎日、腹筋を鍛える緩いエクササイズを行ってますけど、
一年に一回ぐらいは、
「突然の腰痛」
がやってきてしまうのは、
年齢による肉体の衰えであると勝手に理解しています。
「寝て起きたら治るかな？」
と思ってましたがやっぱり痛いので、
妻にもらった痛み止めを飲んだところです。
晴れ渡った、とっても良い天気ですけど、
今日は低速ジョギングはやめておくことにする、
瀧株式会社代表取締役社長、
滝道生（タキミチオ）なのでした。
でも、前回の腰痛よりも
「優しい痛み」
のような気がしています。
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*無断転載はほめられたことでは無いですが
何かに役立ててもらえると嬉しいのもまた事実です。
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