ザカタキ！

★2020年6月11日（木）t-5267号★

チャオです〜！
こんばんは。

「三日坊主」

どころかミチオさんです。

体重増加に伴い、
ズボンを履いてベルトを締めた時に、

「ベルトの上に腹回りのだぶついた贅肉がのっている」

感覚が出て来たのであります。

外出自粛期間中、

「腹筋運動」

に取り組まれた偉大な先達のお話に触発されまして、

「今日から風呂上がりに腹筋をするぞ！」

と心に決めていたのですが、
日中、色々と行った軽作業の疲労感により、

「意気消沈」

してしまい、本日は腹筋運動をしませんでした。

我ながら情けない限りです。

「少しずつで構わないので、積み重ねていくことが大切」

とネットで見つけたトレーニング法のページに書いてましたし、

「明日から頑張ろう！」

ということにしたい、
瀧株式会社代表取締役社長、
滝道生（タキミチオ）なのでした。

体重は少し減りましたよ、ちなみに…。

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何かに役立ててもらえると嬉しいのもまた事実です。
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