た日誌。

減った…！？！
でも不吉な数字…。
走って晩めし抜いたのが効いたのか、とりあえず減少しました。

とにかく50kg台に戻るまで体重計レポートは続くのです。
そして私、根っからのビール党なんですが当分の間…

・家ではビールは飲まない。
・外でもなるだけ控える。
・ひまをみつけたら走る。

心に決めたのであります。